Groepstraining

Bij groepstraining kun je samen met mensen uit je voetbal- of hockeyteam bijvoorbeeld werken aan snelheid en beweeglijkheid.

Een cursus bestaat uit 10 lessen. Groepen bestaan uit maximaal 10 deelnemers. Een les duurt 50 minuten.

Groepen worden ingedeeld op team, leeftijd of niveau. De cursus is voor iedereen die aan deze punten wil werken toegankelijk, vanaf 7 jaar tot de veteranen.